حلقه هولاهوب رجال تایکو جز ابزار ورزشی روز برای ورزشکاران مبتدی و حرفه است. شروع پیدایش این وسیله ورزشی به یونان باستان باز می‌گردد زمانی که ورزشکاران از آن برای سرگرم کردن خود و تمرین استفاده می‌کردند. در وهله‌ی اول جنس آن از چوب بود که به مرور زمان به پلاستیک مرغوب باکیفیت و استحکام بالا تبدیل شد. امروزی ها نام این حلقه را هولاهوپ گذاشتند که بیشتر در سالن های ایروبیک و بدنسازی دیده می شود. کارایی این وسیله ورزشی علاوه بر سرگرمی بیشتر برای کاهش وزن دور کمر،ران، شکم و خوش فرم کردن است. لازم به ذکر است که این حلقه جادویی به دلیل اینکه قطعات آن جدا می‌شود به سایزهای مختلف در می‌آید یعنی با توجه به شرایط و فردی که از آن استفاده می‌کند کوچک یا بزرگ می‌شود. در قسمت درونی قطعات آن برآمدگی هایی وجود دارد که هم به عنوان ماساژور کارایی داشته هم چربی های بدن را از بین می‌برد. بانوان و آقایان ورزشکار به راحتی می‌توانند این هولاهوپ را در هر مکانی به ویژه سالن های بدنسازی به همراه داشته باشند.
دیدگاه خود را بنویسید