دسته شنا سوئدی فلزی یا دستگیره شنا سوئدی با کارایی و انجام متنوع حرکات مخصوص برای تقویت عضلات بالاتنه ( بازوها ، شانه ها ، قفسه سینه و ... )قابل استفاده برای آقایان و بانوان در تمام سنین میباشد .استفاده از میله شنا از دیر باز در ورزشگاه های قدیمی رواج داشته است. این حرکت مادر یکی از مهمترین آیتم های پیشرفت عضلات میانی، سینه و پشت است.ورزشکاران حرفه ای امروزه قبل و بعد از حرکات ورزشی خود حتما به تعداد معینی حرکت شنا را انجام میدهند. زیرا تاثیر بالایی در استقامت و رشد عضلات ورزشکار دارد.
پریا کمال آبادی
سلام وقت بخیر
1266 روز پیش ارسال پاسخمشخصات ابعاد و وزن میله شنا رو ممنون میشم بفرمایید
تشکر
nictansport
کاربر عزیز سلام
1266 روز پیش ارسال پاسخطول 18 سانتیمتر/عرض 14 سانتیمتر/ارتفاع 12 سانتیمتر /وزن هر دسته حدودا 100 گرم می باشد.
دیدگاه خود را بنویسید